Per liberare la mente e rilassare il corpo, un soggiorno di 3 giorni/2 pernottamenti dal 24.6. al 26.6.2022, con Bagni di Suoni in Acqua, Stimolazione dei Meridiani, Sedute di Qi Gong e Water Emotion Relaxation.
Il weekend viene organizzato dalle nostre esperte VALENTINA e DANIELA.
Tecniche di respirazione e di stretching per ridurre le tensioni psicofisiche, semplici meditazioni dinamiche e statiche per calmare la mente, rilassamento vibrazionale con campane di cristallo e gong per vivere il “qui ed ora”. Esercizi in sala e in acqua termale per imparare a rilassarsi, a gestire lo stress e conoscere i primi elementi di Mindfulness.
> A partire da € 299,00 a persona, in camera doppia comfort e Pensione Completa Garden.
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